Pourquoi consulter ?
Dans quelles situations ?
La tristesse
Le manque d'entrain
Les « à quoi bon… »
La dépression
Le deuil
Le burnout
L'énervement
L'agressivité
L'envie d'envoyer tout en l'air
L'angoisse
La peur de rater, de perdre
le contrôle,
La peur de perdre l'autre
Le manque de confiance en soi.
Les douleurs chroniques
Les insomnies
Les ruminations mentales
...
Ces émotions font partie de votre vie ? Et vous voudriez en sortir ?
Pour qui ? Les possibilités ?
Pour adultes et pour adolescents
- séances individuelles en face à face avec le psychothérapeute ;
- séances de groupe dans un cercle avec 6 à 12 personnes accompagné d'un psychothérapeute et parfois un animateur.
Pour couples
- séances de couple dans un partage avec un psychothérapeute utilisant les divers outils au service de la communication et de l'harmonie de la relation. Un travail approfondi sur soi et sur ce qui se joue dans le couple.
Pour tous : groupes thérapeutiques – modules de formation sur l'estime de soi.
- afin d'augmenter la confiance en soi et de reconstruire son estime personnelle ;