Méditation confiance et amour de soi

Méditation de guérison en passant par la  reconnaissance du corps, de son fonctionnement, de l'écoute de ses sens, de ses émotions pour les informations qu'ils apportent. Développer la gratitude envers soi: - Reconnaissance pour les leçons des souvenirs - Soutien du cerveau pour les projets futurs. - Cultiver l'auto-jugement positif - Apaisement mental - Éclairer le choix Intérieur